Alla inlägg under juli 2007

Av Bergman - 24 juli 2007 20:21

Japp, det är jag. Är äntligen klar med min klänning. Var nära att ge upp, men tog tag i det och blev riktigt nöjd.


Är ju femdagars nu så under dagarna är jag i mjölby å irrar runt i skogarna. Har inte gått så bra hittills, bommat massor, men är en ny dag imorgon tröstar jag mig med. Vet att jag kan, har ju klarat av saker som måste vara gjorda innan helgen nu så nu kan jag koppla av lite.. sköööönt.


Nepp, ska skriva lite annat jox nu..

svejs 


Resultat från oringen för etapp 1 

Reslutat från oringen för etapp 2  (leta upp D21 elit och välj visa alla)


Ligger på en härlig 24:e plats. *mutter* 

ANNONS
Av Bergman - 21 juli 2007 11:31

Min kropp har inte känts hundra på den sista tiden, sista veckan framförallt, så jag plågade mig runt milen i morse. Tyckte jag kämpade på så gott jag kunde, men kom inte under 5 min km ändå!!! Chock, brukar klara den på under 4.5 i vanliga fall... Hem och ransaka. Har fuskat med träningen, men framför allt, fuskat med maten. Har ju tappat lite vikt, men beror på min förlust av aptit, antar att det tar ut sin rätt. Det Mathias har tjatat på mig om hela tiden.


Förut, upp, träna, äta lite, jobba (stressa) äta lite, träna, hem äta liiiite och så sova och så började allt om igen... Förut åt jag ju ganska mycket godis = massor av energi. Måste bli bättre på att äta mat. Nu har jag ju börjat varva ner och när kroppen varvar ner så blir den trött. Älsklingen gjorde gröt åt mig, åt två portioner och ska nog äta lite mackisar snart tror jag... är inte hungrig men måste försöka äta. Är otroligt dumt tillfälle att få slut på energi eftersom femdagars börjar på måndag!!! Ska köra lite ruscher i eftermidag, lite enminutare så jag får upp farten tänkte jag, kan min trötta kropp behöva. Nepp, ska leta lite återhämtningspreparat nu... kan behöva en snabbväg.


Idag är ingen vanlig dag för idag är det johannas namnsdag, hurra! Hurra! Hurra! Blir mandeltårta med citrongrädde imorrn... å jordgubbar!!! 

ANNONS
Av Bergman - 20 juli 2007 18:01

Japp, plockat massor av sånna å blåbärikus idag. Kul. Ont i ryggen nu. Det värsta med att plocka är att man måste RENSA!!! Gu va tråkigt det är... Men, men...


borde jogga lite idag men har inte ork eller lust, dock börjar orken komma tillbaka, sakta, sakta så det blir nog en runda imorgon bitti... häääärligt. Känns som att jag slöat i flera veckor nu... Nåja, försöker varva ner åteminstone så magen slutar göra ont. Skulle springa igår, efter ett sprintlopp, men magen började göra våldsont så det var bara att vagga tillbaka.. nåja, träna imorrn, lite lätt, träna på söndag och sedan drar ju femdagars igång.. nepp, ska sy klänning nu...



Av Bergman - 19 juli 2007 10:59

har sovit massor nu.. skönt. Nästan lite förkylning på g men antar att det är inbillning. Ska träna lite idag så får vi se vad som händer...


snart 5-dagars...


nepp.. till gymmet 

Av Bergman - 17 juli 2007 17:21

I fredags gick jag på semester.. skööönt. Började med att vi drog ner till Åhus, eller Hörröd, direkt. Trevligt att träffa Ingela, Uffe å Jenny igen.. värsta bästa kompisarna. :)


Lördag, medeldistans 6.3 km, inte så medel, men, men. Gick asabra till varvningen, men hörde att jag ledde så då började jag bomma, tänkte mer på det än orienteringen. MÄH!!!


Mat, jogg å vila... massa prat.


SÖndag, långdisans 12km. Sjukt långt, otroligt kuperat!!! 500m stigning totalt, sprang ju lite extra jag. :) Gick återigen riktigt bra att orientera, men slarvade med maten under lördagen och hade inge energihöjande med mig under loppet. Det skulle finnas sockrat vatten, men märkte inte jag, hade jag verkligen behövt eftersom det bara upp och ner hela tiden och varmt. Nåja, var mäkta nöjd över att tagit mig runt, även om det inte alls gick fort på slutet, var helt tom på energi. Får äta mer till nästa gång.


Lördagen kom jag 32:a och söndagen 29:a = poäng!!! Jiho!!! Var ju världsbäst motstånd eftersom det var VM-test och elitserie samtidigt.


Sedan åkte vi å hälsade på Yngve å Violet i Malmö och efter det drog vi hem till IoU för lite slappning. Tränade måndag förmiddag, åt supergod lunch á la Ingela och drog sedan till Ullared och shoppade. Tyckte Mahtias var roligt!! Köpte mig en epilator. Skulle testa den igår men vågade inte... lät ju som en otäck grej ju.. trodde det skulle gå långsamt, nåja, ska spara ut lite längre hår, sedan ska jag prova.


Idag har vi plockat blåbär, jag var in till Motala å fyndade massa handarbeten för ingenting, 70%!!! Sedan har vi grejat massor, hunnit med hur mycket som helst såhär i början av semestern. Ska grilla å ta ett glas vin nu...


svejs 

Av Bergman - 13 juli 2007 12:05

Rökning... Motala kommun är i blåsvädret när de förbjuder rökning under arbetstid, luncherna är undantagna eftersom det inte är arbetstid. Helt rätt enligt mig! Korrekt. Motståndarna, de flesta självklart rökare, tycker inte att arbetsgivaren skall lägga sig i vad de gör på fritiden. Helt rätt, klart de får göra vad de vill på sin fritid, men inte på arbetstid, är en stor skillnad. Har själv jobbat med rökare och har bekanta som gör det. Är inte kul att tvingas täcka upp för att de måste ta sig ett bloss. Bara för att man är rökare tycker sig vissa att de kan ta sig friheter genom att lämna arbetsplatsen för att ge sig ut att röka. Så skönt att de inte är så längre. Jag fattar inte hur en del kan jämställa rökning med handikapp o dyl. Eller att man ska särbehandlas. Rökning är något som man själv valt, är ingen som tvingar någon att röka. Nej, bra jobbat Motala kommun. Skönt att någon vågar sätta ner foten. Främjar ju inte bara hälsan hos de anställda, främjar hälsan hos medarbetare med, som slipper jobba för rökarna när de är ute och suger på sina giftpinnar. Rasten man har, oftast två mellan 15-30 min är faktiskt arbetstid så jag tycker att arbetsgivaren faktiskt kan bestämma vad de anställda ska göra då...Ja, motståndare till rökare är jag, tycker inte illa om personerna men tycker att allt för många rökare tycker att de ska specialbehandlas och att de särbehandlas. Är inget handikapp, är något självvalt. Sedan saknar så många rökare förstånd. Jag menar, hur tänker man när man ställer sig alldeles vid en utgång för att röka? Eller vid ett öppet fönster? Eller på sin balkong? Hallå!!! Jag röker inte, har valt att inte röka och vill då inte bli påtvingad dessa giftiga partiklar. Man får röka så mycket man vill, men inte i närheten av andra människor som inte röker. Punkt!Heja Motala

Av Bergman - 13 juli 2007 07:45

Sista rycket... Ja, så sitter jag här för att göra det sista innan semester. Skulle som vanligt ut å jogga i morse men soooooov. Haha.. trött. Får ge mig ut på lunchen istället. Ska ju iväg idag, till Hörröd. Haha.. har tränat på uttalet hela veckan. Ska ju typ grötas fram på någe vis. Skånska ni vet. Ingela visade, men är inte så lätt. Har inte rätt anlag för det.Sedan ska vill till Malmö en sväng. Blir kul. Hälsa på Mathias släkting lite... sedan Halmstad en natt och förmiddag. Ska oxå bli kul. Gillar att umgås med IoU...Fortfarande lite ångest över blåbären, men proppade i mig massor med socker igår så det gick över lite. Låg å mådde illa istället. Tål inte socker längre... Skönt! Nåja, enda som fungerar för mina nerver. Ska verkligen försöka koppla av i veckan. Leta fram den mentala avslappningsskivan å lyssna lite på den, utan att somna. Förresten. Glömde bränna skiva till Mathias päron.. får vi fixa... Ska bränna till mina päron med...Nepp.. jobba. Tror systemen jag väntar på har hoppat igång nu...

Av Bergman - 12 juli 2007 20:12

Imorrn är sista dagen innan semestern... så skönt. Vet precis vad jag ska göra med, känns skönt.


Helt uppstressad nu. Hittade så otroligt mycket blåbär när jag var ute å tränade idag, men kommer inte hinna plocka förrän på tisdag.. tänk om de är borta! Tänk om de har blivit övermogna.... gu.... helt sjukt att jag stressar upp mig för något sånt här, men kan inte hjälpa det. Har gjort några chokladbollar, ska äta dem strax så jag kanske kan lugna ner mig... måste ha valium eller nåt. Helt sjukt att stressa upp sig över blåbär!!!


FÖrsöker koppla av och tänka att jag gör det på tisdag, men vill göra det nu. Blir skönt att komma iväg å tävla lite. Behövs efter helgens misslyckande... nåja... positivt...


ska kolla teve nu... 

Presentation

Omröstning

Vars ska vi bo?
 Härnta
 Sundsvall

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12 13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Präktig småbarnsmor med Blogkeen
Följ Präktig småbarnsmor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se