Alla inlägg den 23 februari 2009

Av Bergman - 23 februari 2009 12:12

Tänk att det krävdes nio oändliga månader, en tjock mage, 29 timmars obeskrivlig smärta, mentalt bottenkrypande, ömma bröstvårtor, x antal nätter utan sömn, två veckors svår förkylning, nästintill mental kollaps och total uppgivenhet innan jag begriper hur mycket mat som måste in i kroppen för att den skall kunna ge något över huvudtaget tillbaka! Är ju skrämmande!


Lärdom: För att kunna amma behövs det mat i mammas mage och noll i stressnivå. För att mamma lugnt skall kunna äta mat och utrota stressen krävs träning! För att kunna träna måste man vara frisk, för att vara frisk måste man äta... ja, ni ser vart det barkar. Nu är jag frisk och för att orka träna när sömn uteblir måste det mat i magen, mycket mat, varierad mat. Kan bocka för det sista, har dock förbättrat det genom att peta i mig ännu mer grönsaker.


Ja, jag har börjat äta. Svalt inte innan, men åt helt klart för lite. Orkade inte träna, tog tvärslut men nu äts det hela tiden och då orkar jag träna samtidigt som det finns massor med mjölk till världens bästa Linus! 


Är fru stelben idag så jag ska börja gå mot stan för att äta lurre med världens mest underbara make! Haha.. ska se hur jag rör mig... hahah... måste nog crosstraina lite sedan och köra styrka så får vi se om det släpper lite...

Av Bergman - 23 februari 2009 09:22

Idag började jag dagen på ett av de absolut bästa sätten man kan! Träning! Bilen är ju inlämnad för att bli lite grejad med. Hehe.. ja, jag är oskyldig, men sånt händer så lätt. Nåja, körde bilen till Skoda och hade med mig löpargrejor så jag bytte skor och joggade hem. Mathias började ju inte förrän 09.30 så det fanns ju tid.


Blev dock inte några kringelkrokar utan raka vägen för min kropp var sliten sedan igår. Hahah.. efter 35 min löpning! Nåja, 30 min blev det iaf och jag måste verkligen börja med backintervaller snarast möjligt! Sprang med ryggsäck men var ju inte speciellt mycket i den så det kan jag inte heller skylla på.


Är utan bil till fredag som sämst. Inte roligt men håller tummarna på att den blir klar tidigare.


Skottningen får idag en glänsande femma, men i träningssynpunkt får den en etta, menar, ger ju mer att springa om det inte är plogat. :) Dock kan jag ju springa på sidan om men iddes inte det idag. Nej, nu vill en liten man ha uppmärksamhet från sin mor... den lilla mannen måste lära sig sova om nätterna!!! *gäsp*

Presentation

Omröstning

Vars ska vi bo?
 Härnta
 Sundsvall

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18
19
20 21 22
23 24 25 26 27 28
<<< Februari 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards