Ja, eller vad sägs om ett härligt intervallpass på förmiddagen, 3x7 plus spänst och sedan styrka. Hääärligt.

Dock har sömnintaget inte varit det bästa senaste natten så jag är otroligt trött just nu.

Insåg att jag verkligen håller på med en fantastisk idrott. Joggade upp till Vårdkasen och släpade mig runt elljusspåret på mina intervaller. Helt knäpptyst förutom fåglarnas underbara kvitter, mina fotsteg och andhämtning. Fattar inte varför inte alla håller på med orientering!!! Vädret är fantastiskt. 20 plus här idag men lite svalt i luften. Helt suveränt. Ev. blir det ett distanspass ikväll... vi får väl se...