Alla inlägg den 27 juli 2009
Borde gå och sova nu... men måste bara fundera lite skriftligt i bloggen först...
Har kört 65 min på crossen till filmen "Underworld: Rise of the Lycans". Inte en Johannafilm måhända men underhållning och fick tiden på crossen att gå lite fortare. Brände drygt 1000 kalorier enligt mackapären, litar inte på den men brukar ha det eller tid som motivator, ja, typ, kör 200 kalorier så är du klar sedan. Bryr mig inte om kalorier, bryr mig om kondition.
Nåja, till brydderierna.
Nästa helg, då vet jag inte vad vi ska hitta på. Har lite olika alternativ. Antingen försöker vi bjuda in oss hos brorsan i Umeå och ägnar helgen åt norrlandsmästerskap, eller så stannar vi hemma och jag springer halvmara (Höga Kusten marathon) på lördagen och millopp (Drakloppet) på söndagen.
Har inte hört med brorsan än, tänkte vi skulle bestämma oss först. :) Nåja, OL:en kommer jag lägga på hobbynivå resten av året tror jag. Tänkte ev. springa Medel-SM och Stafett om Ingela är på, sedan blir det 25-manna om jag platsar och så några lokala tävlingar. Annars ska jag bara ha kul och några löptävlingar får mig bara motiverad att hålla igång med löpningen. OL blir det mer av nästa år.
Ja, vi får se vad vi bestämmer oss för här hemma, hur som haver blir det en kanonerskul helg! :)
Ska duscha bort svetten och sedan sova. Imorrn ska vi upp till Näsåker och fortsätta vimsa på i Krånge och sedan ska vi skrota runt lite på Urkult jag, morsan och Linusmannen.
Är jag.. Eller så kan jag inte läsa... finalen avgörs IMORGON! Inte undra på att livesändningen inte fungerar... *känner sig dum*
Haha.. jahaja, men då har jag inget att sura över och ingen ursäkt att inte snöra på mig skorna och ge mig ut och bränna fett... eller, det skulle vara läckbergs bok som MÅSTE läsas ut... :)
...lyser i mina ögon!
Får inte igång livesändningen från Sprint-SM, betyder det att jag borde ut och springa? *irriterad*
Ser ungefär likadana ut... eller känns så iaf...
Ja, jag tänkte jag skulle ut och springa men maten ligger fortfarande alldeles för löst i magen så jag måste låta den sjunka ner lite mer. Dock uppkom något som stör min fokus från dagens träning: final i Sprint-SM börjar om tio min!!! Och pågår till 21 idag. Så alternativen är:
1. inte träna alls och lyssna på SM
2. Lyssna på SM och sedan träna
3. skita i SM och träna.
Lutar åt 2 som sedan övergår till 1... :) Är sååå glad för crossen!!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|