Ja, angående målsättningen till helgen. Vilken planet befinner jag mig på???

Lördagen: Höga Kusten Marathon, halvmara (21,2 km), målsättning:1.50 min Eftersom jag EJ är superwoman kommer här en rättning: 1tim 50min eller 110 min

Söndag: Drakloppet, millopp (11 km), målsättning: 55 min

Ja, blygsamt kanske rent av fegt men jag har ju för bövelen inte tränat ordentligt sedan typ två år tillbaka så känns rimligt. Går ju hellre rejält under målsättningen än missar den totalt... Gbg-varvet sprang jag ju på 1.32 senast men är ju snarare första årets tid jag får satsa mot: 1.45, dock har jag ingen aning om hur kuperat HK-maran är... spännande det ska bli...

 

Ankis

2 augusti 2009 20:19

Hoppas att det inte är på enochenhalvminut du ska springa...hehe. Superwoman!

http://viborpalandet.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det dags för det 48:e Lidingöloppet. Jag hade ingen önskan att återuppleva förra årets kaos då jag knappt hann till start så vi åkte ner på fredagen hela familjen och roade oss med att åka tunnelbana, besöka sci-fibutiken, BR leksaker och Bu...

Ja, är hur synd som helst om mig! Jag är förkyld! Överväger amputation av allt ovanför axlarna eftersom det är där det smärtar och värker. Jag måste bli frisk nu! Så jävla otajmat! Nästa helg är det medel och stafett-SM och helgen efter det Liding...

Jag känner vemod.   Jag har gått 6 år på Nylands skola och den erbjuder en unik miljö! Det är så otroligt tråkigt att inte någon startar friskola där, eller att man utnyttjat miljön ännu mer. Skolan ligger efter en liten grusväg, granne med en bo...

Först var jag skitglad över att jag fått en plats i dey fulltecknade loppet. Men, sen kom sommaren och förkylningen! Och tröttheten! Två träningspass på tre veckor, sen fem intensiva dagar på oringen. Därefter 4 pass på två veckor som sista uppladdni...

Idag var det dags för Höga Kusten marathon. Jag brukar springa halvmaran men kände mig inte sugen på att mala banan två varv så jag valde Multi singel istället; 20 km cykling (asfalt, grus, bred stig, smal stig), 500m simning, 8 km löpning. Spring...