Alla inlägg den 4 augusti 2009

Av Bergman - 4 augusti 2009 21:27

Idag var vi iväg och lämnade in vardagsrumsbordet som gått sönder. Är faneren som pajat. Fanns tyvärr inget nytt *oväntat*

Dock fanns handdammsugaren (hur stavas det egentligen?) och det gjorde oss glada! :) Testade den hos Ankispankis och blev sålda på den och idag hade de kommit in igen!


Ska gå å sova nu. Ska upp till näsåker imorgon, igen.. *puh* förhoppningsvis hinns det med att plocka blåbär, är verkligen hög tid för det. Skulle verkligen vilja ha en bärstol så jag kunde svinga upp lilleman på ryggen och ge mig ut i skogen under dagarna.. ville ju bräcka alla tidigare blåbärsrekord juhu!

Av Bergman - 4 augusti 2009 21:21

Idag har jag orienterat! Ja, efter mitt samtal angående militära landslaget fick jag en släng av motivationshöjning. Har ju SM som ska springas oxå så nu jäklar. :)


Det gick rätt OK. Förde tyvärr mitt mentala pepptalk medan jag orienterade vilket resulterade i att jag bommade, dock var jag inte helt vilse som jag varit tidigare. Nåja, resultatet från pepptalket blev följande:

  • Sluta prata negativt om mig själv. Hur pepp är det egentligen?
  • Försöka se det positiva i varje tävling/träning och inte grubbla över varför jag sprang fel utan fundera hur jag sprang när jag kom rätt och göra det igen. 
  • Klappa mig själv på axeln oftare och intala mig att jag är bäst och jag kan. Gick skitbra idag tills jag började tvivla på mig själv. Kom även på mig själv med att INTE orientera eftersom jag tyckte att det inte var någon ide för jag springer ju ändå fel. Men hallå!!!


Ja, tre punkter iaf, någonstans måste man ju börja! Sedan blir upplägget 2-3 ol-pass i veckan, tror det är rimligt att genomföra. Idag fick jag en förnimelse om känslan jag hade i kroppen året innan graviditeten, och året då jag var till Brasilien. (06 och 07) Vilket självförtroende jag sprang med då!


Nej, lite mer skogsträning och jag är back on track!

Presentation

Omröstning

Vars ska vi bo?
 Härnta
 Sundsvall

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4
5
6 7 8 9
10 11
12
13
14 15
16
17
18 19 20
21
22 23
24
25 26 27 28 29
30
31
<<< Augusti 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards