Var fler än jag som var seg idag på intervallerna så det var ju skönt att det inte bara var jag. :) Är inte van att springa så "seriöst" på asfalt så jag är lite stel i vaderna. Blev korta intervaller, 300m med 100m joggvila 10 gånger... slött, jag vet. Hade intervallerna varit imorgon så hade det varit bättre, men, men...

I övrigt mår jag rätt kasst, men ska inte tjata om det här. Överväger att gå och rycka lite i skivstången medan jag är varm.