ja, där toppar ju svininfluensan. Har hört många som får denna diagnos via telefon(!) Med tanke på att folk dör av den och allt holabalo kanske folk borde få komma in på undersökning? Ringer man och är lite förkyld idag verkar det som att man får diagnosen svinis. Om vi ringer om Linus envisa förkylning kanske han oxå får den domen..

På innelistan ligger även sittavidLinussängmedanhanintevillsova. Är jätteskoj att göra i en och en halv timme mellan 02.30-04.00 Är du osäker eller inte har någon LInus som är vaken på nätterna kan du få komma hem till oss och testa. Lovar att det blir en upplevelse du sent glömmer. Att du sedan är korkad nog att hänga med mig ut och springa 04.30 får stå för dig själv... skönt är det att vara ute den tiden iaf...

Mer på innelistan ligger hundägare som har okopplad hund. Är ju fantastiskt med dessa snälla hundar (enligt ägarna) som ej behöver kopplas. Att de sedan springer mot en stackars hundrädd joggare är ju bara roligt, de vill ju leka! Och sedan är ju hunden världens snällaste... Fascineras av att även hundägarna verkar tro att jag är världens snällaste och oxå bara vill leka med deras lopphärd!

Idag är jag bitter så håll dig borta!

Ja, jag har inte tränat på tre dagar! Tjockis! Nåja, har orsaker såsom lingonvecka, röda vågen eller mens, kalla den vad du vill. Har efter Linus nerkomst börjat lida av mensvärk deluxe. Ja, har aldrig haft det tidigare, ja det insåg jag igår. Trodde ett tag att jag höll på att föda igen. Ajajajaj och då blev det inte träning eftersom jag inte var speciellt laddad kan jag påstå.

Har mat i magen just nu och ska låta den fördela sig på lämpliga ställen innan jag ger mig ut annars är risken att den hamnar på asfalten.

Jo, har börja blivit sjukt irriterad oxå. Har jag aldrig varit vid röda veckan tidigare, låtsades dock vara det så jag fick äta godis trots att det inte var lördag... Idag är jag irriterad på folk som säger att de inte har tid att träna, speciellt eftersom de har barn. 1. det handlar om prioriteringar. 2. det handlar om teamwork föräldrar emellan. 3. det finns inga ursäkter... anpasssa träningen efter ditt liv.

Johanna tipsar:

1. när du plockar upp efter ditt/dina rara barn, gör det med ett utfallssteg. Tanken slog mig vid saneringen efter lunchen. Testa några veckor och du lär har tidernas mest fasta rumpa.

2. när du plockar upp många saker (typ majskorn) stå i plankan och växla arm som du plockar med

3. när du plockar saker som vid punkt två, kör istället en armhävning för varje sak du plockar upp.

4. stå i plankan, gör armhävningar eller befinn dig görandes någon annan övning på jobbet. Ett klättrande barn förbättrar bara resultatet eftersom det ger extra tyngd.

5. lek med dit barn genom att gå ner på huk, fatta barnet under armarna, res dig upp och avsluta övningen med att spänna bålen samtidigt som du lyfter barnet mot taket. Gå sedan ner till startposition, hela tiden med spänd mage och arbeta med benen.

Är jag inte smart? Ska börja ta betalt av dessa tips i framtiden...

I övrigt rekomenderar jag snabba prommisar med vagnen. När barnet sover låt barnet sova i vagnen vid en backe/trappa medan du springer upp och ner...

Det finns inga problem bara möjligheter

...men ingen träning. *skäms*

Jag springer alltid i första snön men inte idag. Låtsas att det regnar.

Kom hem typ 18.30, sövde Linus och sedan bära ner jox i källaren och röja så vagnen får plats i avsett förråd och vips var klockan 20 och då kan man ju inte träna. Eller, jag hade knappt smält maten och var inte vidare sugen. Tänkte mig ett morgonpass och sedan ett eftermiddagspass imorgon istället. Måhända att lillmys följer med.

Som förövrigt gjort illa sig idag... stackars liten.

Ska överlämna datoren med varm hand till maken.

Skulle förresten posta ett paket till en mycket god vän idag så att det kom fram imorrn men tji fick jag eftersom senaste tömmningen sker 18.00 och det är inte 18.30 det. Snacka om att bo i storstad!

Det går bra nu. :) Flyttat till en fyra, stor som en myra. *dumbo*

Kaos, men börjar ordna till sig. De har Mifu här (missionsförberedande utbildning). Tyckte de kunde ha det hemma hos oss eftersom vårt hem ser ut som en krigszon. :) Nåja. Bara fjollmoppen i BARNVAGNSförrådet försvinner ur min åsyn kanske jag lugnar ner mig lite. Vill inte att Linus ska sitta i en löpvagn som luktar bensin. Har inte lust att förpesta vår 10pappsskönhet med fjollmoppelukt!

Annat jag irriterar mig på är en artikel i tidningen angående Berget event. Massa folk (typ 1500) kommer till lilla fjuttiga Härnösand för att leka krig och skjuta på varandra med soft airguns. Det gillar inte folk. En miljöpartist tyckte de skulle komma hit av andra anledningar, typ diskutera klimatförändringar med SIDA. Ja, för alla som kommer på den konferensen cyklade säkert? Hört talas om videokonferens?

Nåja, är väl bättre att folk får "leka" krig under ordnade former än att de gör det i verkligheten? Samma sak som med boxning och kampsport (boxning kanske räknas dit förresten). Vill folk banka skiten ur varandra är det väl bättre att de gör det på en matta i en arena än på stan?

Kan tycka att det är lite småbissart att leka krig, å andra sidan var jag inte den som bangade kott/snöbollskrig när jag var yngre. Är ju egentligen samma sak... Förbjud det med. Få barnen att diskutera klimat, fred och kramas istället... i den bästa av världar kanske...

Människan är ett djur... face the fact!

Japp. Så var det bestämt. Nästa år springer jag i röda, svarta och vita färger, närmare bestämt Sundsvalls OK. Ärkerivalen sedan tidernas begynnelse, men stridsyxan får jag låtsas är nergrävd och inse att jag lierat mig med fienden... Ordspråket säger väl var dina vänner nära men dina fiender närmre....

Skämt åsido. Är ju nokare i grund och botten och SOK var ju "storklubben" vi småklubbar kämpade för att besegra... så har det varit och så kommer det alltid att vara. Dock aldrig någonsin på blodigt allvar, om det nu var någon som trodde det.

Jag tror på en fantastisk säsong och hoppas på fler övergångar. Kommer dock att sakna Halmstad i all framtid men Ingela lovade att hon är min vän trots att jag bytt klubb! Tur jag har sanna vänner. ;)

Min och Mathias låt! Dansade till den på bröllopet. Fantastisk.. hela skivan är suverän...

Ja, inatt ställs ju klockan om. Kom precis på att det är smålandskaveln. *måste in å titta hur det går*

I övrigt så är jag trött, tröttare och tröttast. Min energi är typ slut. Inte kroppsligt, men mentalt. Otäckt. Saker fastnar inte i mitt huvud. Upplevs nog som nonchalant och oengagerad just nu. Hoppas att människor i min omgivning har förståelse. Orkar bara inte, vill, försöker men blockas på ett kusligt sätt.

Syrran och jag. Vi är bra vi! Saknat henne, saknat henne sjuuuukt mycket. Känner dock att vi är på väg mot något helt nytt, gillar jag. Inget ont som inte har något gott med sig! Ännu en sak som kan hålla mig flytande...

Brorsan till härnta? Hoppas, hoppas...Klanen samlas igen. :)

Sprang två varv runt juniskär idag. Ett varv med syrran. Det längsta hon sprungit på två år! *mycket stolt* Hon piskade mig i sista backen!!! Sedan ett varv då hon tog cykeln och jagade skiten ur mig.. :) Flytt till sundsvall skulle göra livet enklare?

Klockan bakåt en timme, synd att inte LInus förstår det. Skulle jag behöva. Mannen gick för övrigt sina första ordentliga steg idag! Oj vad modig han upplevdes. Gränslös kärlek har upplevts på många sätt idag.

Längtar efter att hinna ikapp mig själv... jävla liv...